CHIA PUDING
Difficulty: lahkoKoličina
1
osebaČas priprave
10
minutesZdrav veganski chia puding je odličen zajtrk, malica ali pa zdrava sladica. Je nadvse preprost za pripravo in božanskega okusa.
Sestavine
2 zvrhani žlici chia semena
1 dcl rastlinskega mleka
1 žlička kokosovega sladkorja (ali kateregakoli drugega sladila)
Postopek
- V skodelico ali kozarec streseš chia semena in preliješ z rastlinskim mlekom. Premešaš.
- Dodaš še sladilo ter ponovno premešaš. Nato pustiš stati nekaj ur ali čez noč v hladilniku.
- Preden postrežeš, premešaš še enkrat. Jaz sem dodala še malce mleka, kajti puding je bil precej gost. Nato dodaš sveže ali suho sadje, granolo ali oreščke.
Zapiski
- Jaz sem dodala spasirane višnje in sveže narejeno granolo. Njam!
Pa preprosto veganski dober tek, Deja
